۱۰۰٪ خالص و طبیعی
تضمین کیفیت با ارائه برگه آنالیز معتبر.
ارسال رایگان به سراسر ایران
سفارش خود را در سریع‌ترین زمان ممکن تحویل بگیرید.
مشاوره تخصصی رایگان
تیم متخصصان ما آماده پاسخگویی به شماست.
دارای مجوز سیب سلامت
تضمین سلامت و اصالت محصول از سازمان غذا و دارو.
مسیر شما به سوی سلامتی طبیعی از اینجا آغاز می‌شود
ما در الکاوا، قدرت خالص طبیعت را در محصولاتی نوآورانه و باکیفیت برای سبک زندگی سالم شما ارائه می‌دهیم.
تعهد ما به سلامتی شما
داستانی از اشتیاق، کیفیتی از دل طبیعت
الکاوا فقط یک محصول نیست، بلکه نتیجه سال‌ها عشق و تحقیق است. ما باور داریم که بهترین کیفیت از دل تخصص و نظارت مستقیم بیرون می‌آید. به همین دلیل، بنیان‌گذار مجموعه، خود شخصاً بر تمام مراحل، از انتخاب بذر تا بسته‌بندی نهایی، نظارت دارد تا محصولی خالص و قدرتمند به دست شما برسد.
کیفیت، از دست اول
محصول ما نتیجه تجربه و نظارت مستقیم یک متخصص است، نه یک تولید انبوه صنعتی.
تضمین سلامت با مدارک معتبر
ما با ارائه مجوز سیب سلامت و برگه آنالیز، به شما اطمینان می‌دهیم که محصولی سالم و خالص دریافت می‌کنید.
محبوب‌ترین‌های الکاوا
محصولاتی که مشتریان ما بیشتر از همه دوست دارند و به دیگران توصیه می‌کنند. انتخابی مطمئن بر اساس تجربه دیگران.
خانواده الکاوا چه می‌گویند؟
ما به کیفیت محصولات و رضایت شما افتخار می‌کنیم. در ادامه، تجربه واقعی برخی از اعضای خانواده بزرگ الکاوا را بخوانید.
مجله سلامتی الکاوا
دانش خود را با مقالات تخصصی ما افزایش دهید و بهترین راهکارها برای رسیدن به سبک زندگی سالم را کشف کنید.
مجله سلامتی الکاوا
خواص اسپیرولینا
اسپیرولینا چیست؟ راهنمای کامل خواص، عوارض و نحوه مصرف
اسپیرولینا چیست؟ راهنمای کامل خواص، عوارض و نحوه مصرف ابرغذایی که ناسا برای فضانوردان انتخاب [...]
عوارض جانبی اسپیرولینا: آیا مصرف این جلبک بی‌خطر است؟ راهنمای کامل
راهنمای ایمنی اسپیرولینا عوارض جانبی اسپیرولینا: آیا مصرف این جلبک بی‌خطر است؟ یک راهنمای کامل [...]
05
سپتامبر
سپتامبر
اسپیرولینا: ابرغذایی با قدمت ۳.۵ میلیارد سال برای سلامتی امروز شما
اسپیرولینا چیه و چرا همه بهش میگن “طلای سبز”؟ تصور کن یک ابرقهرمان کوچولو و [...]
01
سپتامبر
سپتامبر
اسپیرولینا چیست و چه خواصی دارد؟ راهنمای کامل طلای سبز طبیعت
ا پودر اسپیرولینا: طلای سبز برای سلامتی و تناسب اندام آیا احساس می‌کنید همیشه خسته [...]
19
اکتبر
اکتبر
اسپیرولینا و کاهش وزن: آیا این جلبک واقعاً به لاغری کمک می‌کند؟
اسپیرولینا و کاهش وزن آیا اسپیرولینا واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کند؟ بررسی علمی ۴ [...]
11
ژانویه
ژانویه
اسپیرولینا برای ورزشکاران: چگونه بازدهی، استقامت و ریکاوری خود را دو برابر کنیم؟
اسپیرولینا برای ورزشکاران: چگونه بازدهی، استقامت و ریکاوری خود را دو برابر کنیم؟ به عنوان [...]
۵ دلیل علمی که ورزشکاران حرفه‌ای اسپیرولینا را به رژیم خود اضافه می‌کنند
اسپیرولینا برای ورزشکاران ۵ دلیل علمی که ورزشکاران حرفه‌ای اسپیرولینا را به رژیم خود اضافه [...]
05
سپتامبر
سپتامبر
اثر نانوذرات نقره سنتز شده با اسپیرولینا بر سلول‌های سرطانی ریه: یک مطالعه تجربی
در سال‌های اخیر، نانوذرات نقره به‌دلیل خواص ضدباکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی مورد توجه [...]
1 دیدگاه
06
ژانویه
ژانویه
راهنمای کامل مصرف اسپیرولینا: از اسموتی تا ماسک صورت
سبک زندگی و دستورالعمل‌ها راهنمای کامل مصرف اسپیرولینا: از اسموتی تا ماسک صورت چگونه از [...]
افزایش متابولیسم با اسپیرولینا: ۵ دلیل علمی که بدن شما را به ماشین کالری‌سوزی تبدیل می‌کند
اسپیرولینا چگونه به افزایش متابولیسم و کاهش وزن کمک می‌کند؟ ⚖️ تنظیم قند خون و [...]
هر آنچه باید درباره تاثیر اسپیرولینا بر تناسب اندام و مدیریت وزن برای کاهش وزن بدانید
هر آنچه باید درباره تاثیر اسپیرولینا بر تناسب اندام و مدیریت وزن بدانید هر آنچه [...]
اسپیرولینا و کاهش وزن: آیا این جلبک واقعاً به لاغری کمک می‌کند؟
اسپیرولینا و کاهش وزن آیا اسپیرولینا واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کند؟ بررسی علمی ۴ [...]
11
ژانویه
ژانویه
اسپیرولینا برای ورزشکاران: چگونه بازدهی، استقامت و ریکاوری خود را دو برابر کنیم؟
اسپیرولینا برای ورزشکاران: چگونه بازدهی، استقامت و ریکاوری خود را دو برابر کنیم؟ به عنوان [...]
۳ ماسک صورت خانگی با اسپیرولینا
طرز تهیه ۳ ماسک صورت خانگی با اسپیرولینا برای پوست درخشان و بدون لک آیا [...]
اسپیرولینا چیست؟ راهنمای کامل خواص، عوارض و نحوه مصرف
اسپیرولینا چیست؟ راهنمای کامل خواص، عوارض و نحوه مصرف ابرغذایی که ناسا برای فضانوردان انتخاب [...]
راهنمای کامل مصرف اسپیرولینا: از اسموتی تا ماسک صورت
سبک زندگی و دستورالعمل‌ها راهنمای کامل مصرف اسپیرولینا: از اسموتی تا ماسک صورت چگونه از [...]
عوارض جانبی اسپیرولینا: آیا مصرف این جلبک بی‌خطر است؟ راهنمای کامل
راهنمای ایمنی اسپیرولینا عوارض جانبی اسپیرولینا: آیا مصرف این جلبک بی‌خطر است؟ یک راهنمای کامل [...]
05
سپتامبر
سپتامبر
راز داشتن پوستی درخشان…
سلامت و زیبایی راز داشتن پوستی درخشان: طرز تهیه ساده‌ترین و قوی‌ترین ماسک صورت اسپیرولینا [...]
05
سپتامبر
سپتامبر
۵ دلیل علمی که ورزشکاران حرفه‌ای اسپیرولینا را به رژیم خود اضافه می‌کنند
اسپیرولینا برای ورزشکاران ۵ دلیل علمی که ورزشکاران حرفه‌ای اسپیرولینا را به رژیم خود اضافه [...]
05
سپتامبر
سپتامبر
آیا اسپیرولینا قند خون را کاهش می‌دهد؟ پاسخ علمی و راهنمای کامل مصرف
تنظیم قند خون با اسپیرولینا | الکوالایف تنظیم قند خون با اسپیرولینا: راه طبیعی برای [...]
%8-
الکاوا لایف
محصولات جلبکی ارگانیک برای یک زندگی سالم‌تر
به الکاوا لایف خوش آمدید، جایی که طبیعت و علم دست در دست هم می‌دهند تا بهترین محصولات جلبکی ارگانیک را برای شما فراهم کنند. ما در الکاوا لایف با تعهد به کیفیت و سلامت، محصولاتی تولید می‌کنیم که نه تنها نیازهای غذایی شما را تأمین می‌کنند، بلکه به بهبود کلی سلامت شما کمک می‌کنند.
محصولات ما از جلبک‌های ارگانیک با دقت و دانش بهروز تولید شده‌اند. هر محصول با توجه به استانداردهای بین‌المللی و با استفاده از بهترین روش‌های کشاورزی پایدار تولید می‌شود. ما به اهمیت ارائه محصولاتی سالم و مغذی واقفیم و هدف ما ایجاد یک زندگی سالم‌تر و سبزتر برای شماست.
در الکاوا لایف، ما بر این باوریم که یک سبک زندگی سالم از طبیعت آغاز می‌شود. با محصولات ما، شما می‌توانید از خواص بی‌نظیر جلبک‌ها بهره‌مند شوید و به سمت یک زندگی سرشار از انرژی و سلامتی گام بردارید. به ما بپیوندید و تفاوت را احساس کنید!
الکاوا – طلای سبز برای سلامت شما
کاتالوگ دیجیتال اسپیرولینا: کامل‌ترین ماده غذایی طبیعی.
خواص عمومی اسپیرولینا
❤️
سلامت قلب و عروق و کاهش وزن
- اسیدهای چرب امگا ۳ در اسپیرولینا باعث کاهش کلسترول بد و التهابات می‌شوند.
- پروتئین‌های آن به افزایش احساس سیری کمک کرده و در کاهش وزن مؤثر است.
- می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند که میل به شیرینی‌ها را کاهش می‌دهد.
- متابولیسم بدن را افزایش داده و به سوزاندن کالری بیشتر کمک می‌کند.
💪
تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی
- با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بیماری‌های عفونی کمک می‌کند.
- با افزایش سطح ویتامین‌های گروه B، به جلوگیری از خستگی و افزایش انرژی کمک می‌کند.
- به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، به محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
- پروتئین و آهن آن به تقویت فولیکول‌های مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند.
🌱
سلامت پوست، کبد و مفاصل
- ویتامین E موجود در آن به ترمیم و جوانسازی پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.
- خواص ضدالتهابی و کلاژن‌زایی آن می‌تواند به کاهش سلولیت و درد مفاصل کمک کند.
- ویتامین B13 به کبد کمک می‌کند تا سموم را بهتر دفع کرده و عملکرد آن را بهبود بخشد.
- به کنترل تولید چربی در پوست کمک می‌کند و خواص ضدباکتریال دارد.
فواید تخصصی
- **۱. منبع غنی از پروتئین:** اسپیرولینا حاوی مقادیر بالای پروتئین است که برای ساخت و نگهداری موها ضروری است.
- **۲. حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی:** این مکمل غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مثل آهن، کلسیم و ویتامین B۱۲ است که به رشد موها کمک می‌کنند.
- **۳. خواص آنتی‌اکسیدانی:** اسپیرولینا دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است که به محافظت از سلول‌های مو در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
- **۴. تقویت جریان خون:** اسپیرولینا می‌تواند به بهبود جریان خون به سمت پوست سر کمک کند، که مواد مغذی بهتر به ریشه موها می‌رسد.
- **۵. کاهش استرس و اضطراب:** استرس یکی از عوامل اصلی ریزش مو است. اسپیرولینا می‌تواند به کاهش استرس کمک کند که در بهبود وضعیت موها مؤثر است.
- **۱. غنی از پروتئین:** اسپیرولینا تقریباً ۵۵ تا ۶۵ درصد پروتئین دارد که به ساخت و ترمیم عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.
- **۲. منبع عالی از ویتامین‌ها و مواد معدنی:** شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مثل آهن، کلسیم و ویتامین B۱۲ است.
- **۳. افزایش انرژی:** سطح انرژی بدن را بالا می‌برد تا با قدرت بیشتری ورزش کنید.
- **۴. کاهش التهابات:** خواص ضد التهابی آن به تسکین دردهای عضلانی کمک می‌کند.
- **۵. کاهش خستگی:** به بهبود استقامت و کاهش خستگی در طول تمرینات کمک می‌کند.
- **۶. پشتیبانی از سیستم ایمنی:** به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند که در زمان‌های شدید ورزشی مهم است.
- **۷. سرعت بهبودی:** به تسریع روند بهبودی عضلات بعد از تمرین کمک می‌کند.
- **۸. بهبود هیدراتاسیون:** به حفظ هیدراتاسیون بدن کمک می‌کند.
- **۹. تنظیم قند خون:** به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشید.
- **۱۰. منبع آنتی‌اکسیدان‌ها:** به کاهش آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.
- **۱. آنتی‌اکسیدان قوی:** اسپیرولینا سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند.
- **۲. حفظ رطوبت پوست:** به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست نرم و لطیف بماند.
- **۳. کاهش التهابات:** خواص ضد التهابی آن به کاهش مشکلاتی مثل آکنه، اگزما و پسوریازیس کمک می‌کند.
- **۴. کمک به ترمیم پوست:** عناصر مغذی آن به تسریع روند ترمیم زخم‌ها و آسیب‌های پوستی کمک می‌کند.
- **۵. تقویت کلاژن:** به تولید کلاژن در پوست کمک کرده و به حفظ خاصیت کشسانی آن کمک می‌کند.
- **۶. تنظیم چربی پوست:** به کنترل تولید چربی طبیعی پوست کمک می‌کند.
- **۷. کمک به روشن کردن پوست:** به بهبود رنگ پوست و کاهش لکه‌های تیره و کدر کمک می‌کند.
- **۸. حاوی ویتامین E:** منبع خوبی از ویتامین E است که برای حفظ جوانی و زیبایی پوست بسیار مفید است.
- **۹. کاهش خطوط ریز:** خواص مغذی و خاصیت کشسانی آن به کاهش خطوط ریز و چین و چروک‌ها کمک می‌کند.
- **۱۰. تقویت سیستم ایمنی:** با تقویت سیستم ایمنی، به جلوگیری از بیماری‌های پوستی کمک می‌کند.
- **۱۱. آنتی‌باکتریال:** خواص آنتی‌باکتریالی دارد که می‌تواند به کاهش باکتری‌های مضر روی پوست و جلوگیری از آکنه کمک کند.
- **۱۲. بهبود جریان خون:** با بهبود جریان خون به تأمین بهتر مواد مغذی به پوست کمک می‌کند.
روش‌های مصرف اسپیرولینا
💊
قرص یا کپسول
مصرف به شکل پودر فشرده یا کپسول با آب.
🍹
اسموتی
پودر را به اسموتی میوه اضافه کنید.
💧
مخلوط با آب
پودر را در آب مخلوط کنید و بنوشید.
🍦
در بستنی
برای درست کردن انواع بستنی از آن استفاده کنید.
🥣
در سوپ
بعد از اینکه سوپ حرارتش را از دست داد، آن را با اسپیرولینا تزیین کنید.
🍚
پاستا و برنج
کمی اسپیرولینا به سالاد یا پاستا اضافه کنید.
🥛
شیر گیاهی
اسپیرولینا را داخل شیر بادام یا فندق بریزید.
🍫
بارهای پروتئینی
با ترکیب اسپیرولینا، آجیل و میوه خشک بارهای خوشمزه بسازید.
🍪
کوکی‌ها
می‌توانید از اسپیرولینا در دستور تهیه کوکی‌ها یا مافین‌ها استفاده کنید.
🥗
سس سالاد
برای افزودن تغذیه به سس سالاد از اسپیرولینا استفاده کنید.
💪
بعد از ورزش
اسپیرولینا را با آب نارگیل مخلوط کنید تا طراوت بیشتری بگیرید.
🥞
در دسرها
در تهیه دسرهایی مثل پنکیک‌های مغذی استفاده کنید.
مقدار مصرف روزانه
| گروه سنی/کاربر | مقدار توصیه شده در روز |
|---|---|
| کودکان (۴ تا ۱۲ سال) | ۰.۵ تا ۳ گرم |
| نوجوانان (۱۳ تا ۱۸ سال) | ۳ تا ۵ گرم |
| بزرگسالان (۱۹ تا ۶۵ سال) | ۳ تا ۶ گرم |
| ورزشکاران | ۵ تا ۱۰ گرم |
| سالمندان (۶۵ سال و بالاتر) | ۲ تا ۵ گرم |
| بیماران | ۳ تا ۵ گرم (با مشورت پزشک) |
برای اطلاعات دقیق‌تر، لطفاً با متخصص تغذیه ما مشورت کنید.
